Zdrowie podane na talerzu

Zdrowie podane na talerzu

Jak żyć? – zastanawia się wiele osób. Nie doradzimy co robić we wszystkich aspektach życia, jednak możemy zasugerować jak być zdrowym. Bo zdrowie często jest warunkiem sukcesu na innych polach. Dużo zależy od aktywności fizycznej lecz jeszcze więcej od tego, co i jak spożywamy. Dzisiaj opowiemy ci o tym aspekcie funkcjonowania organizmu. Przedstawiamy swoiste abecadło […]

Jemioła – pożyteczny pasożyt

Jemioła – pożyteczny pasożyt

Niegdyś temu kulistemu krzewowi rosnącemu na drzewach, oddawano cześć. Uważano go bowiem za roślinę o boskich właściwościach. Składano jej nawet ofiary. Teofrast i Piliniusz już w starożytności pisali o tej roślinie. Tysiące lat temu była uważana za zesłaną przez niebiosa. Tak uważali Galowie, którzy ścinali ją złotym sierpem, ubrani w białe szaty. Ten obrzęd był […]

Hemoroidy –  częsty problem

Hemoroidy – częsty problem

Nieważne ile masz lat. Żylaki odbytu mogą dotyczyć także ciebie. Jeśli z aktywnością fizyczną jest u ciebie kiepsko, masz siedzący tryb życia lub stosujesz niewłaściwą dietę. Jeżeli z kolei byłaś w ciąży wiedz, że żylakom odbytu sprzyjają zmiany hormonalne i ucisk, jaki wywiera płód na żyły. Możliwe jest też powiększanie się guzków podczas parcia. Jednak […]

Jagody Goji. Odchudzają i uzdrawiają

Jagody Goji. Odchudzają i uzdrawiają

Mają słodki smak, lekko pikantny, nieco zbliżony do żurawiny. Ich wygląd (oprócz czerwonego koloru) i konsystencja, mogą przywodzić na myśl rodzynki. Są skutecznym lekarstwem na wiele chorób. W Chinach były spożywane jako dodatek do herbaty, zjadane na surowo, a także pod postacią ekstraktów. Nie można się nimi jednak objadać bez umiaru, ze względu na ich […]

Smakowite tajemnica makaronu

Smakowite tajemnica makaronu

Dania na bazie tego produktu przewijają się w kuchniach całego świata.  Różnią się wprawdzie od siebie rodzajem, składem oraz wyglądem ale jest to spowodowane tym, że każde państwo a nawet rejon ma własną kulturę oraz tradycje kulinarne. Pierwsze wzmianki o makaronie pojawiły się w Chinach 4 tysiące lat temu. W Europie także jest znany już […]

Halitoza – czyli nieświeży oddech.

Halitoza – czyli nieświeży oddech.

Foetor ex orte. Za tą nazwą kryje się powszechny problem wielu osób. Chodzi o cuchnący oddech. Powoduje on, że ci, którzy go mają, mają problemy w kontaktach z międzyludzkich. Czasem nawet halitoza prowadzi do sytuacji dramatycznych. Na przykład gdy uniemożliwia ona nawiązywanie nowych kontaktów lub podjęcie satysfakcjonującej pracy. Co należy robić w przypadku wystąpienia tego […]

Różeniec górski – na zmęczenie, stres i nie tylko

Różeniec górski – na zmęczenie, stres i nie tylko

Gdy trwała zimna wojna, naukowcy radzieccy prowadzili badania nad rośliną określaną jako różeniec górski lub arktyczny korzeń. Wprawdzie wykorzystywano ją w lecznictwie w dawnej medycynie Chin i Rosji, jednakże dwudzieste stulecie przyniosło potwierdzenie przypuszczeń, że różeniec (Rhodiola rosea) jest rośliną o cudownych właściwościach. Read More

Kozłek lekarski, czyli zioło o statusie leku

Kozłek lekarski, czyli zioło o statusie leku

Kozłek lekarski, po łacinie Valeriana officinalis , to niesamowita roślina, którą ludzie wykorzystują już od tysięcy lat. Słowo valere znaczy „być zdrowym” co również świadczy jak musiały ją cenić poprzednie pokolenia. W czasach starożytnych sam Hipokrates i Dioskurydes pisali o jej właściwościach. Przed narodzeniem Chrystusa, w Grecji i w Rzymie, zioło te funkcjonowało pod nazwą […]

Ósmy cud świata?

Ósmy cud świata?

Ósmy cud świata? Jest znany człowiekowi od pięciu tysięcy lat. Obiekt namalowany we wnętrzu piramidy Cheopsa. Zaistniał na tablicach piramidy w Gizie. Ponoć niewolnikom dawano go, by mieli siłę do katorżniczej pracy i nie imały się ich choroby. Także w pałacu Knossos i innych budowlach starożytności, odkryto malowidła go przedstawiające. W okresie średniowiecza żniwiarze pili […]

12